タンパク質は、脳の集中力を上げるためにも重要な役割を果たします。

実はタンパク質には、やる気を向上させるドーパミンや、リラックス効果のあるセロトニンなどの神経伝達物質を作るアミノ酸が含まれています。またタンパク質だけでなく、速やかなエネルギー供給の役割のある炭水化物と組み合わせることで、集中力の維持が期待できます。

当店のプロテイン入りマフィンであれば、タンパク質はもちろん炭水化物も含まれているため、集中力の向上と維持が期待できます。

タンパク質には免疫力や代謝を高める効果もあります。
タンパク質は、体の重要な構成要素であり、健康維持や病気の予防に欠かせない栄養素です。

まず、身体の免疫力向上に必要な抗体の生成や免疫細胞の生成に、タンパク質が必要になります。

またタンパク質は、他の栄養素に比べ消化や代謝の過程で多くのエネルギーを消費するため、代謝が活性化します。